BE THE CHANGE YOU WANT TO SEE IN THE WORLD
Was ich mache
EMPLOYER BRANDING
HR MARKETING
Du brauchst Unterstützung im Employer Branding Bereich, willst HR Marketing aufsetzen und alles mit einem Reporting im Blick behalten?
CHANGE MANAGEMENT
TRAININGS I WORKSHOPS
Ich unterstütze dich bei der Implementierung von Change Prozessen, die für dein Employer Branding häufig notwendig sind und coache deine Mitarbeitenden bei der Umsetzung.
BUSINESS YOGA I PILATES
MEDITATION
Krankenkassen zertifiziertes Yoga, Pilates oder auch für die mentale Gesundheit: Meditation, autogenes Training und generell Stress reduzierende Tools
Bekannt aus
Yoga classes with Julia are always a mini retreat for me - especially when I feel like laying on the couch instead. Julia creates a space where you are conscious of alignment, movement and breath while being encouraged to be adventurous - even in the digital spheres.
- Juliane K.
Ich war lange auf der Suche nach einer mentalen und körperlichen Auszeit zu meinem sehr lebhaften Job, bei dem ich gern 150% gebe. Julia schafft es mit ihrer ganz besonderen Art (schon ihre Stimme ist die pure Erholung) einen absolut zu Entschleunigen und dem Körper gleichzeitig etwas Gutes zu tun, ohne, dass es langweilig oder zu esoterisch wird. Ihre Yin-Yoga-Kurse sind Balsam für Körper und Seele. Danach fühle ich mich immer als hätte ich einen kleinen Urlaub gemacht.
- Katharina K.
Julia manages to adjust me with verbal queues only. I can relax and access every single part of the body more easily during her classes.